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睡眠小镇app安卓版是一款结合了养成游戏的闹钟软件,能够帮助用户培养规律作息,只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以盖出一栋栋精致的房屋。
1、安装好app后进入程序,首次使用会让你设置几点睡觉等。设置好后,就得遵守哦~
2、设置好了后就会进入首页。这里会看见你所设置的目标。
3、之后想要重新设置睡眠时间,只要点击左上角的三条杠图标,就会出现设置。
4、进入设置界面后,第一个就是重设就寝与起床目标,点击进去设置就好。
5、可以选择难易度,轻松、中等、剧烈。
6、记住你的设置时间,睡前在就寝时间的十分钟之内点开睡眠小镇app安卓版,点击睡觉。小镇的房屋就会开始搭建,接下来的时间就不能玩手机了,不然你的房就会塌了。
1、设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2、重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇
3、每天在就寝目标时间前开启 app,开始建造房屋
4、每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋
1、【每日起床都有惊喜】
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力-看看昨晚盖出了什么房屋!
2、【解锁新建筑,建造睡眠小镇】
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
3、【规律作息】
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
4、【睡前果断放下手机】
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
1、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟
2、每天成功建造房屋后,可以向你的城市收取税金,连续成功天数越多,可以收到越多金币
3、消费金币,指定建造一栋你最喜爱的房屋
4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率,邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券
5、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录
安卓版下载
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