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YAZIO手机版是一款结合食疗与运动的新型减肥软件,它能助力用户更好地管理每日膳食,达成健康减重或增重目标,用户可记录食物克数或数量以快速知晓摄入的卡路里,该软件还提供众多建议和规划,为用户制定诸多健身计划,主要通过计算每日卡路里摄入量来针对用户饮食进行规划。

1、设定个人目标(减重、增重、保持体重)。
2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息。
3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息。
4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪。
5、创建餐点和菜谱,添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物。
6、复制条目快递添加记录。
7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物。
8、记录您的运动、瘦身和一般活动。
1、简单易用的热量和食物追踪工具(可选择AI技术支持)
2、追踪热量赤字,助您实现体重目标
3、超大食品数据库,覆盖率达95%
4、带有条形码扫描功能的热量追踪功能
5、饮食计划、食物记录和个性化食谱
6、集成步数与运动追踪功能
7、水分追踪器,提醒您及时补水
8、即点即用,无需注册
9、定期更新,热量与饮食追踪工具持续优化(可选择AI技术支持)
10、全性别支持食物追踪和营养工具
11、支持健康增肌与增重
12、聚焦可持续的长期成果,拒绝溜溜球效应
1、能够追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖。
2、包括对膳食、活动及身体数据的更多分析。
3、在过去的图表中查看您之前12个月的进展。
4、软件内能够记录更多主要的营养摄入信息。